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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友提问：

冯名雨老师，我的嘴唇有点紫黑紫黑的，医生说我缺氧，也有人说这是淤血问题，这个问题，到底是啥情况，该咋解决？

中医讲究四诊合参，四诊说的是：「望闻问切」。

我记不清是哪一年了，他说：中医闻味道，也能判断病症？

「闻」指的见闻。

「见」是看见，「闻」是听到。所以，「望闻问切」指的是：看，听，询问和把脉。

苦练中医好几年，把听解释成闻味儿，那就贻笑大方了。

望诊里面，有看舌苔调病的，也有看面色调病的， 今天咱来说一说，如何通过嘴唇来调病症：

（戳上图，可进店）

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浅析

■.「脾，开窍于口，其华在唇」，意思是：嘴巴可以反应出脾胃的好坏。

第一：嘴唇颜色白。

血液是红色的，如果嘴唇有充足的血液，也应该是淡红色才对。嘴唇颜色淡白，就说明身体的脾胃功能虚弱，造不出足够的血液。

直接在足三里穴绑一个大号滤烟艾灸罐，装上石磨艾柱，艾灸30分钟。

如果艾灸足三里穴，才过去了三五分钟就觉得胃里胀、气往上顶、要打嗝，说明足三里穴淤堵严重，艾灸的热力渗透不下去。

那就不要灸了，两个方法：

第一：中指按在足三里，指尖的方向朝向膝盖，按揉200-300次。

第二：涂抹蓝色艾草精油在穴位上，用纯铜刮痧板从上往下刮痧，疏通淤堵。

用这俩方法疏通经络后，再进行艾灸，效果会好不少。

「足三里」：屈膝90度，膝盖骨外侧凹陷下3寸。

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■.第二：嘴唇青紫色。

嘴唇青紫发黑，这是血瘀的表现，说明你身体正处于气滞血瘀的状态。

也往往伴有心烦胸闷、体内无名疼痛、失眠多梦等症状。

这个情况下需要健脾气，活心血，而且健脾气显得更重要，背后往往是脾经有寒在先，心脏就会受连累。

心脏是泵出血液的，如果心脏受累不工作了，会导致血液流速减慢，淤血就沉积了下来。

第一：坚持疏通脾经和心包经，1-2周内可以看到效果。

心包经位于手臂内侧，脾经位于小腿内侧，直接刮痧后，艾灸出痧严重的位置和皮肤疙疙瘩瘩的地方就好。

没有刮痧的条件，可以艾灸血海穴。

血海穴，有活血化瘀的功效，可以把体内的淤血化开。

血海穴在膝盖上方，我喜欢手持1.8cm的石磨艾条，距离皮肤3公分左右，直接艾灸15-20分钟。

昨天还有一个学员反馈，说自己一直艾灸血海穴，发现痛经消失了，月经血块也少了，这就是血海穴活血化瘀的效果。

「血海穴」：屈膝90度，膝盖骨内侧端上2寸。

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■.第三：嘴唇干燥起皮。

干燥，说明水少。而水肯定是不能直接滋养嘴唇的，就像嘴唇越干，你越是用舌头去舔嘴唇。

结果就是：越舔越干，甚至起皮后，脱皮，还有裂口。

此时两个步骤：

第一：嘴唇干，说明脾胃里面有火气，火的特性是：「上炎」。

比如打火机点着后，火苗是向上走的。脾胃的火气也是一样的，会顺着脾经和胃经达到嘴角和脸颊的两侧。

昨天一个学员问：冯老师，我的一个客户，脸颊两边都是又红又大的痘痘，该咋办？

冯名雨：清脾胃之火嘛。

清火脾胃的火气用：内庭穴。

嘴唇裂口久久不愈合，在嘴角涂抹香油，内庭穴刮痧后艾灸，大都穴和嘴角同样的操作。

一周内就可以痊愈了。

「内庭穴」：足背第2、第3趾之间，皮肤颜色深浅交界处即是。

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第二：干燥说明体内有火气，火气多了，就把体内的水给蒸发完了，体内会缺水的。

从五行来看，「肾五行属水」，缺少水，找准肾就行了。

太溪穴，照海穴，复溜穴，任选其一都是有效果的。

「太溪穴」：足内踝最高点和脚后跟连线的1/2处。

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